Dem Gefühl von schweren Beinen entgegenwirken: Die Drogistin Elfi Seiler empfiehlt wohltuende und natürliche Methoden für eine optimale Durchblutung der Beine.
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In der Schweiz gibt es eine Vielzahl an Heilpflanzengärten. Ein Ausflug durch die Pflanzenbeete gibt Einblick in die Schönheit, Anwendung und Wirkung der oft unbekannten Pflanzenarten.
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Ein starkes Immunsystem hilft bei der Vorbeugung von Krankheiten. Neben ausreichend Schlaf und regelmässiger Bewegung sind jedoch auch soziale Werte und Emotionen für die Stärkung des Immunsystems wichtig.
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Die beliebte Heilpflanze ist ein idealer Begleiter an heissen Sommertagen und das ätherische Pfefferminzöl sollte in keiner Reiseapotheke fehlen.