Simon Hofer ist ein bekannter Werbegrafiker. Der Berner litt viele Jahre unter starken Depressionen und Angstschüben. In seinem Buch «Und jetzt erst recht» hat er seinen Leidensweg verarbeitet und beleuchtet darin auch Therapieformen aus der Komplementärmedizin.
Das Schweizer Infoportal für Komplementärmedizin
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Das diesjährige SNE Symposium stand unter dem Motto «Wie werde ich gesund 100 Jahre alt?». Das Symposium ist mehr als eine Fachmesse und bietet Vorträge für ein interessiertes Publikum.
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Die Symptome der Wechseljahre sind individuell. Neben Hitzewallungen und Herzrasen gehören auch Schlafstörungen zu den Begleiterscheinungen im sogenannten «kritischen Zeitpunkt des Lebens».
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Eine typgerechte Ernährungsweise, Verhaltensänderungen und meist pflanzliche Vielstoffgemische bilden den Kern der Tibetischen Medizin und Konstitutionslehre. Damit untrennbar verbunden ist die Schweizer Firma Padma.
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Die National- und Ständeratswahlen sind für den Dachverband Komplementärmedizin bedeutend. Walter Stüdeli, Verantwortlicher Politik und Medien von Dakomed, spricht im Interview über die Gründe.
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Die Mitarbeitenden der Drogerie Käser & Vögeli sind für ihr grosses Wissen über Pflanzen und Naturheilmittel bekannt. Sie erarbeiten massgeschneiderte Lösungen für individuelle Gesundheitsprobleme und stellen rund 400 Produkte selbst her.
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Dem Gefühl von schweren Beinen entgegenwirken: Die Drogistin Elfi Seiler empfiehlt wohltuende und natürliche Methoden für eine optimale Durchblutung der Beine.
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In der Schweiz gibt es eine Vielzahl an Heilpflanzengärten. Ein Ausflug durch die Pflanzenbeete gibt Einblick in die Schönheit, Anwendung und Wirkung der oft unbekannten Pflanzenarten.
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Ein starkes Immunsystem hilft bei der Vorbeugung von Krankheiten. Neben ausreichend Schlaf und regelmässiger Bewegung sind jedoch auch soziale Werte und Emotionen für die Stärkung des Immunsystems wichtig.
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Intervallfasten liegt im Trend. Wer richtig fastet, darf sich auf ein energiegeladenes Leben freuen. Doch welche Fastenform eignet sich, um heilende Impulse zu erzielen?