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Corona-Virus: Teil 5/5 “Anthroposophische Medizin”

von Redaktion Millefolia
Anthroposophische Medizin

Von Karin Meier

Empfehlungen der ärztlichen Fachrichtungen Komplementärmedizin: So unterstützen Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Weise 

Die Erkrankung Covid-19 fordert das menschliche Immunsystem heraus: Reagiert es auf das neue Coronavirus Sars-CoV-2 nicht angemessen, kann sich eine Lungenentzündung mit schweren Komplikationen einstellen. Lesen Sie hierzu unsere Serie mit Empfehlungen der ärztlichen Fachrichtungen Komplementärmedizin zur natürlichen Unterstützung des Immunsystems.

Anthroposophisch erweiterte Medizin: Integrativ und ganzheitlich

Zur Aufrechterhaltung der Gesundheit gehört laut anthroposophisch erweiterter Medizin das gelingende Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist. Daher bedürfen diese Bereiche der bewussten Aufmerksamkeit und Pflege. Folgende Empfehlungen dienen zur Orientierung, sind jedoch nicht als strikte Gebote oder Verbote aufzufassen:

  • Halten Sie Ihren Alltagsrhythmus aufrecht: Bewegen Sie sich regelmässig, tanken Sie ausreichend Tageslicht und Sonne, schlafen Sie mindestens sieben Stunden pro Nacht, kreieren Sie bewusste Ruhe-Inseln, pflegen Sie Ihre sozialen Kontakte und lassen Sie sich durch Gespräche und Literatur anregen
  • Achten Sie auf eine gesunde Ernährung. Setzen Sie bitterstoffhaltige Lebensmittel auf den Speiseplan und nehmen Sie nur wenig Zucker zu sich
  • Vermeiden Sie nach Möglichkeit Alkohol und Zigaretten

Achten Sie auf eine gesunde Ernährung. Setzen Sie bitterstoffhaltige Lebensmittel auf den Speiseplan und nehmen Sie nur wenig Zucker zu sich.

Falls Sie vorsorglich Medikamente einnehmen möchten, die z.B. folgende Bestandteile enthalten, wenden Sie sich an eine ausgebildete Fachperson:

  • Meteoreisen/Phosphor/Quarz
  • Prunus
  • Echinacea-Präparate/Pyrit
  • Gentiana
  • Amaratropfen

Beachten Sie

Für eine weitergehende, auf die Einzelperson ausgerichtete Stärkung des Immunsystems ist eine Betreuung durch eine Fachperson einer der fünf ärztlichen komplementärmedizinischen Fachrichtungen notwendig.
Die beste Krankheitsvorbeugung ist immer noch, sich gar nicht erst mit dem neuen Coronavirus Sars-CoV-2 anstecken zu lassen. Befolgen Sie deshalb die Empfehlungen des Bundes.

Beitrag “Auf der Isolierstation in der anthroposophischen Klinik Havelhöhe” in der Abendschau vom 5. April 2020 des Rundfunks Berlin-Brandenburg rbb: https://www.rbb-online.de/abendschau/videos/20200405_1930/auf-der-isolierstation.html


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