Gegen Stress und Erschöpfung sind besondere Kräuter gewachsen: Adaptogene Pflanzen unterstützen Körper und Geist.
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Ratgeber
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Das Auge wird von sechs Muskeln bewegt, die Schwerstarbeit leisten: Bis zu 100`000-mal pro Tag treten sie in Aktion. Wenn die Augen brennen oder tränen, helfen natürliche Heilmittel.
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Ein zu hoher Blutdruck kann lange unbemerkt bleiben, da er oft keine Symptome hervorruft – deshalb empfiehlt sich eine regelmässige Kontrolle.
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Eine Störung der Leber kann Symptome wie Energiemangel, Frust oder Ärger hervorrufen. Die Expertin erläutert Hintergründe – und wie sich der schlechten Laune vorbeugen lässt.
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Phytotherapie hat einen festen Platz in der Gynäkologie. Im Herbadonna-Netzwerk tauschen sich Expertinnen und Experten seit 20 Jahren zu pflanzlichen Arzneimitteln dazu aus.
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Die Sonne lockt wieder ins Freie. Damit der Tag jedoch nicht mit Sonnenbrand endet, sollten Sie gewisse Regeln zum Sonnenschutz einhalten.