Die Weihnachtszeit ist voller süsser Versuchungen. Doch übermässiger Zuckerkonsum hat Folgen für unsere Gesundheit.
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Ratgeber
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Bakterielle Infekte lassen sich in vielen Fällen ohne Antibiotika behandeln. Wir stellen pflanzliche Alternativen vor.
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Wenn die Tage kürzer und nebliger werden, schlägt dies oftmals aufs Gemüt. Mit diesen Tipps kommen Sie ohne saisonale Verstimmung durch die kalten Monate.
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Leiden Sie an Vitamin- oder Mineralstoffmangel? Dann können Supplemente sinnvoll sein – wenn sie richtig angewendet werden.
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Wenn es im Hals kratzt oder sich Kopfschmerzen anbahnen, helfen Drogerien und Apotheken – mit Schul- und Komplementärmedizin.
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Die Menstruation bringt für viele Frauen Schmerzen und andere Beschwerden mit sich. Natürliche Arzneimittel können helfen.
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Velofahren, joggen, wandern: In Bewegung zu bleiben ist gesund für den Einzelnen. Und der Gesellschaft spart es grosse Kosten.
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Wenn die Pollen wieder fliegen, leidet in der Schweiz rund jede fünfte Person an Heuschnupfen. Die Komplementärmedizin kann helfen.
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