Immunsystem

Starke Abwehr­kräfte helfen, um Infek­tionen wie Erkäl­tung und Grippe vorzu­beugen. Heil­pflanzen mit anti­viralen und anti­bakte­riellen Eigen­schaften unter­stützen das Immun­system.

Drogist und Naturheilpraktiker Stefan Fehr kennt viele Wege, um das Immunsystem zu stärken. Sei es mit Phytotherapie, orthomolekularer Medizin, Homöopathie oder Spagyrik.

Die Phyto­therapie verfolgt innovvative Forschungs­ansätze. An der Tetra­natio­nalen Tagung Phyto­therapie 2022 wurden sie präsen­tiert.

Was beein­flusst das Immun­system? Welche Rolle spielt Stress bei Auto­immun­krank­heiten und anderen chroni­schen Beschwerden?

Jede fünfte Person in der Schweiz leidet unter Heuschnupfen. Mit einigen Tipps lässt sich der Pollenallergie jedoch natürlich vorbeugen.

Zimt hat eine jahrtausendealte Tradition, und zwar nicht nur als Gewürz, sondern auch als Heilmittel und Aromastoff.

Ayurveda, die «Wissenschaft vom langen Leben», wird in Indien seit tausenden Jahren praktiziert. Doch was ist das genau? Die wichtigsten Aspekte im Überblick.

Der Holunder ist mehr als nur ein Viren- und Bakterienhemmer. Holunderbeeren eignen sich bei grippalen Infekten, zur Schmerzlinderung und als fiebersenkendes Heilmittel.

Der Bundesrat hat den Zugang zum Covid-Zertifikat vereinfacht. Edith Graf-Litscher, Nationalrätin und Präsidentin Dakomed erzählt im Interview, weshalb sie sich für eine Gleichbehandlung von Genesenen und Geimpften einsetzt.

Berührungen wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Das bestätigt auch die Forschung. Körperzentrierte Methoden der Komplementärmedizin leisten einen wesentlichen Beitrag zu Gesundheit und Prävention.