Über Generationen hinweg haben sich Wickel und Kompressen als Hausmittel bewährt und verfeinert. Heute gehören sie zur professionellen Pflege wie auch zu einem genüsslichen Wellnesstag Zuhause.
Tag:
inneres Gleichgewicht
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Depression ist eine Herausforderung. Kunsttherapie hat sich zu einer effektiven Behandlungsform bei depressiven Symptomen entwickelt. Sie wirkt unterstützend, lösend und integrativ.
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Der Corona-Winter steht vor der Tür. Die Sorgen um eine Erkrankung und um den Arbeitsplatz, aber auch die Einschränkung der sozialen Kontakte führen vermehrt zu depressiven Stimmungen. Doch wie gelingt Selbstfürsorge in Zeiten von Corona?
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In der kalten Jahreszeit wird sich das Coronavirus weiter ausbreiten. Lesen Sie jetzt, wie TCM bei der Behandlung von Covid-19 helfen kann und was Sie zur Prävention tun können.
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Die Vogelbeere mit ihren feurig rotorangen Beeren bietet weit mehr als vitaminreiches Winterfutter für unsere gefiederten Freunde. Die Eberesche fördert als Heilpflanze die Stoffwechselaktivität.
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Die Kleine Braunelle mit ihren blauvioletten Lippenblüten ist nicht nur eine wunderbare Augen- und Bienenweide, sondern auch eine wichtige Heilpflanze, was allerdings fast vergessen ging. Dabei wurde sie einst sogar gegen die Pest eingesetzt.
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Shiatsu berührt den Menschen tief und nachhaltig. Die Methode hilft ihm, innere Ruhe, Öffnung und Weite zu spüren. Durch die Prozessarbeit und therapeutische Begleitung kann der Mensch sein Leben bewusst gestalten.