Stress statt Besinnlichkeit in der Weihnachtszeit? Komplementärtherapien wie die Atemtherapie helfen, zur Ruhe zu kommen.
Das geht unter die Haut – die Komplementärmedizin verfügt über zahlreiche Methoden, die mit Körperberührungen die Selbstregulationskräfte stärken.
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