Schlaflosigkeit kann einen Menschen an den Rand der Erschöpfung treiben. Diese sechs Heilpflanzen können Abhilfe schaffen.
Schlafstörungen sind weit verbreitet. Die Ursachen dafür vielfältig. Der Einfluss des Lebensstils ist dabei ebenso bedeutend wie psychische Faktoren oder umweltbedingte Einflüsse. Das 17. ASCA-Forum in Lausanne stellte den Schlaf und die Schlafstörungen ins Zentrum.
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