Junge Menschen trinken immer weniger Alkohol. Was hinter dem Trend steckt und wie der Körper davon profitiert.
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Ratgeber
Pollen, Ozon oder trockene Heizungsluft setzen unseren Augen zu. Natürliche Mittel verschaffen Linderung bei Jucken und Brennen.
Den Glimmstängeln Lebewohl sagen braucht einen starken Willen – Nikotinersatzprodukte und Komplementärmedizin können helfen.
Die Mikroorganismen in unserem Darm trainieren das Immunsystem, stärken das Nervensystem und beeinflussen sogar unsere Stimmung.
Die Komplementärmedizin ist eine verlässliche Begleiterin in den Wechseljahren – sie unterstützt körperlich und seelisch.
Wenn es im Hals kratzt und Husten und Fieber einsetzen, fragt sich: Erkältung oder Grippe – und was hilft dagegen?
Insektenstiche müssen nicht sein – Millefolia gibt Tipps, wie Sie sich ganz natürlich vor den Plagegeistern schützen.
Die Yoga-Therapie ist mehr als klassisches Yoga: Sie verringert nachweislich Angstsymptome und lindert Schmerzen.
Der Schulstart ist eine Herausforderung für Kind und Eltern. Mit ein paar Kniffs und natürlichen Helfern geht’s leichter.
Schwere Beine, geschwollene Knöchel oder nächtliche Wadenkrämpfe? Wie Sie Venenproblemen vorbeugen und sie richtig behandeln.