Wenn die Tage kürzer und nebliger werden, schlägt dies oftmals aufs Gemüt. Mit diesen Tipps kommen Sie ohne saisonale Verstimmung durch die kalten Monate.
Der Körper bildet Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht. Da dieses im Winter rar ist, kann das Vitamin auch in Form von Präparaten eingenommen werden.
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